脾胃病
秋季容易出现咳嗽，除了可能跟肺有关，还跟一种非常常见的脾胃问题有关。生冷的瓜果、或是大鱼大肉，都可能引起或加重这种特别的脾胃问题。如不加以注意，还可能引起消化道的其它问题。到底这种特别的脾胃问题是什么呢？
咳嗽可能与脾胃有关
例：刘阿姨，从年就开始断断续续地咳嗽，到了年，咳嗽逐渐加重，一整天都咳，晚上咳得睡不着觉。常年的咳嗽不是肺的问题，而是与脾胃有关！
说到脾胃，中老年人普遍存在脾胃虚弱的问题，可是咳嗽为什么会跟脾胃相关？通过咳嗽又能发现什么样的脾胃问题呢？
心肝脾肺肾五脏的功能是相互影响的，任何一个脏腑出了问题，都可能导致肺失宣肃、肺气上逆，从而引发咳嗽。今天的刘阿姨，就是脾胃功能失常引发的咳嗽。
当我们年龄增大，脾胃功能减弱，容易出现胃胀、胃疼等胃寒的典型表现。此时如果吃得过多无法消化，又可能积聚生热，出现口干、口臭、反酸、烧心等热的问题。这个时候寒和热两方面夹杂在一起，就是我们所说的寒热错杂证，这也是中老年朋友脾胃问题中最常见的一类证型。
脾胃问题多是寒热错杂症
专家告诉我们，单是寒或单是热往往比较好解决，而寒热错杂在一起，就会有常见难辨、康复困难、病情多变等特点。寒热错杂时间久了，还容易引发进一步的问题。
寒热错杂症原本就是从单纯的寒症或者热证演变而来，而这样的问题反复出现就会超出人体的修复能力。现代人的脾胃病，多半都和寒热错杂症有关。那么，如何判断您自己是不是寒热错杂体质呢？
有寒的表现：腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣、怕冷
有热的表现：口臭、口苦、反酸、喜冷饮、烧心
当您出现胃脘胀满、憋闷等脾胃不通的时候，如果同时有寒和热两方面的症状，那么就有可能是中焦的寒热错杂问题。
当然，如果是寒热错杂症，单调寒或是单调热都不太合适，需要寒热并用。方书鼻祖《伤寒论》其中的一个方子，就有这个神奇的效果。
半夏泻心汤
半夏、干姜、黄芩、黄连、大枣、人参、甘草
半夏和干姜起到的是辛开的作用，可以打通向上的通道；而黄连和黄芩是苦降的作用，可以打通向下的通道，这样就能畅通脾胃。加上人参、大枣、甘草，健脾和胃、增强运化，就能解决寒热错杂的问题。
这里面的干姜温中效果最强。专家用它搭配大枣，制成了健脾和胃的美味饮品——姜枣饮，特别适合脾胃虚寒的人饮用。
姜枣饮
老姜3片、烤大枣3枚
煮水每日饮用
健脾温中、和胃止呕
阴虚火旺、中焦湿热者慎用姜枣饮的具体做法
寒热错杂的腹泻千万要当心
除了咳嗽，还有腹泻也可能属于寒热错杂的症状。如果腹泻反反复复发作，稍微吃不好就出现一系列症状，有时还间杂着一些脓血时，千万要警惕。
腹泻的种类有很多种，哪一种属于寒热错杂的腹泻呢？
虚寒的腹泻：大便清稀、肠鸣胀痛、面黄舌淡、身寒喜温、面色萎黄
湿热的腹泻：大便臭粘稠、泻下急迫、泄而不爽、肛门灼热、烦热口渴
如果您也出现了这种上寒下热的腹泻，特别是反反复复发作时，一定要引起重视，这可能就是迁延难愈的寒热错杂症引起的腹泻。这种腹泻最初的症状可能与普通肠胃病无异。
轻的时候：烦躁、反酸呕吐、舌红、大便溏稀、次数增多、腹痛喜按
重的时候：长期腹泻、形体消瘦、畏寒肢冷、泻下无度、大便赤白相间
对于寒热错杂的腹泻，专家也带来了《伤寒论》中的一个经典名方——乌梅丸。
乌梅丸
乌梅、细辛、附子、桂枝、干姜、黄连、黄柏、人参、当归、蜀椒
乌梅有生津敛阴、涩肠的作用；细辛、附子、桂枝、干姜温寒，缓解虚寒引起的腹泻；黄连、黄柏清中下焦的湿热；人参、当归气血双补；蜀椒就是四川的花椒，有温中祛寒、活血通络的作用。
专家提醒
虚寒体质，容易肚子疼、腹泻的人，可以用5克花椒做一个香囊佩戴在身上，就能起到温煦的作用。