老岑说
俗话说,胃不和则卧不安,胃不舒服,食物停滞,也可以导致失眠。
半夏秫米汤
制半夏10克、秫米15克(气虚体质加*芪50g)
*秫米又称小米、*米、粟米。
先煎半夏去渣,入秫米煮作粥(也客加入*芪)。
空腹食用。
本方用于湿痰内盛、胃不和则卧不安之失眠症,有祛痰和胃,化浊宁神之功。方中半夏交阴阳,燥脾湿,顺脾性以益脾和中;秫米甘温入脾,益中和胃,顾护中气,遏制半夏毒性。两药相合,同奏调中焦,和阴阳之功。中焦和,则“气血盛,其肌肉滑,气道通,营卫之行,不失其常,故昼精而夜瞑”。(《灵枢·营卫生会》)据《内经》述,本方服用,“新发病者,覆杯则卧,汗出血愈”,“久病者,三次饮服而愈”,可见疗效迅捷。
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